2016年2月21日 星期日

2016年2月20日 星期六

減肥有營調味

Fifty50 Jam ($33 from parknshop)以低卡見稱,
沒有了黃梅,惟有選士多啤梨,
一湯匙15g只有5kcal,
營養師也認為不用計數,哈哈!!
另一枝無鹽香草($39.9 from parknshop)也很好用,價錢較貴還是要買啊!